La onicosquicia es una afección común que se caracteriza por la división de las uñas en capas. También se le conoce como el síndrome de la uña quebradiza y puede afectar tanto a las uñas de las manos como a las de los pies.
¿Quieres saber más sobre esta enfermedad de las uñas? ¿Te preocupa tener el síndrome de la uña quebradiza? Si es así, te invitamos a seguir leyendo para descubrir qué es la onicosquicia o síndrome de la uña quebradiza, sus causas, síntomas y cómo tratarla.
Qué es la onicosquicia
Si nunca antes has oído hablar de este término, te preguntarás qué es la onicosquicia.
La onicosquicia es una afección de las uñas que se caracteriza por una separación en capas del borde libre de la lámina ungueal. Esta afección es común y puede afectar hasta el 35% de la población general.
Causas de la onicosquicia
La onicosquicia puede ser causada por diversos factores, como la exposición a productos químicos, la falta de nutrientes, el uso excesivo de esmaltes de uñas y la exposición a temperaturas extremas. La onicosquicia puede ser un problema estético menor para algunas personas, pero para otras puede ser muy dolorosa e incluso impedirles realizar actividades cotidianas.
Algunas de las causas de la onicosquicia más frecuentes son:
- Uso excesivo de productos químicos en las uñas, como esmaltes y removedores de esmalte
- Lesiones en las uñas
- Enfermedades de la piel, como la psoriasis
- Ciertas deficiencias nutricionales, como la falta de biotina
Síntomas de la onicosquicia
Los síntomas de la onicosquicia incluyen uñas quebradizas, descamación, división en capas, dolor y sangrado. Afortunadamente, existen tratamientos y medidas preventivas que pueden ayudar a aliviar los síntomas y prevenir la onicosquicia. Es importante consultar a un profesional de la salud si se experimentan síntomas persistentes o graves.
Los síntomas de la onicosquicia incluyen:
- Uñas quebradizas
- Uñas que se separan en capas
- Uñas que se rompen fácilmente
- Uñas que tienen un aspecto opaco o sin brillo
Tratamiento
El tratamiento de la onicosquicia depende de la causa subyacente de la afección. Algunos tratamientos comunes incluyen:
- Uso de esmaltes fortalecedores de uñas
- Uso de lociones hidratantes para las uñas
- Evitar el uso excesivo de productos químicos en las uñas
- Asegurarse de tener una dieta equilibrada y rica en nutrientes, como la biotina
Prevención de la Onicosquicia
La onicosquicia es un trastorno común que afecta a muchas personas, especialmente a aquellas que trabajan con las manos o que se exponen a productos químicos. Afortunadamente, existen medidas preventivas que se pueden tomar para reducir el riesgo de desarrollar esta afección en las uñas.
Las siguientes son algunas recomendaciones para prevenir la onicosquicia:
- Mantener las uñas limpias y secas.
- Evitar el uso excesivo de productos químicos en las uñas.
- Usar guantes protectores cuando se trabaja con productos químicos o se realizan tareas que pueden dañar las uñas.
- Evitar morderse las uñas o arrancar la piel que rodea las uñas.
- No usar las uñas como herramientas para abrir objetos o raspar superficies.
- Usar limas de uñas suaves en lugar de cortaúñas.
- No cortar las uñas demasiado cortas.
Además, mantener una dieta saludable y equilibrada puede ayudar a prevenir la onicosquicia, ya que una dieta deficiente en vitaminas y minerales puede debilitar las uñas.
En caso de notar algún signo de onicosquicia, como uñas quebradizas, descamación o separación de las capas de la uña, es importante buscar atención médica de inmediato para recibir un tratamiento adecuado y prevenir complicaciones.